2020中学生心理健康教育培训心得体会

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2020 中学生心理健康教育培训心得体会
　　健康并不仅仅是指身体健康，还指心理健康，
心理的健康状态与否同样很重要，我们能每一个人都应该重视
起来，千万不能忽视心理的问题。以下是由出国留学网小编为
大家整理的“2020 中学生心理健康教育培训心得体会”，仅供参
考，欢迎大家阅读。
　　2020 中学生心理健康教育培训心得体会（一）　　充实
而愉快的心理健康的培训就结束了，在这三天里，我受益良多。
　　在 xx 老师的减压课中，我感受了她的自信和风采。原来一
堂心理课，可以那么的充实而有趣。暖身游戏：抓和逃，不仅
让学生很快的进入了状态，而且也巧妙地引入了本课的主题。
在抛出了主题之后，她一步一步的引导学生来感受压力，橡皮
筋提压力瓶的方式，让压力这么抽象的词变得形象生动，并且
清晰的展示了压力的产生和发展，并且引导学生来解决。在整
个过程当中，她都很关注学生的情绪体验，并且引导学生把情
绪说出来。后面提出解决压力的绘画法，呼吸法，想象法，充
分利用了孩子的特点，简单却有效。
　　xx 的课让我更深入地认识了多元智能，原来每个人同时都
拥有八种能力。她的热身活动，多彩魔法盒，很好地调动了孩
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子们的兴趣。再结合 xx 的人生经历，引出了天赋和能力的重要
性，再带领着孩子们去寻找天赋能力。当一个人的情绪状态处
于兴奋，投入，享受的状态的时候，她一定做着自己擅长的事。
这让我想到了我们的学生之所以不能主动学习，其中有一点就
是因为很多学生是被动学习，他们自身却很迷茫。能够在学习
上找到这种兴奋状态的同学，他们本来就具有学习的天赋，都
能够在学习当中变得优秀。
　　2020 中学生心理健康教育培训心得体会（二）　　上周，
我们迎来了一场别开生面的心理教育培训课。这堂课由我们的
xx 副校长亲自授课，让我们获益匪浅。
　　生命之泉，涓涌不息，青春常绿。在这堂特殊的心理教育
课上，亲爱的校长让我们明白了：在这般美丽的年华中，我们
也要提防跌入青春误区编织的美丽的网。
　　老师发给我们每个组一张纸，上面赫然印着一串葡萄的简
笔画，让我们小组讨论将能想到的青春期变化一一对应给葡萄
涂上颜色。大家唧唧喳喳的忙开了。不一会儿，大家纷纷亮出
讨论成果，几名同学被邀请上讲台和我们一起分享：我们长高
了，成熟了，关注异性了，有自己的思想了。接下来，我们进
入到了男女生交往的问题上，我们如何正确对待男女生交往呢？
首先我认为，男女生交往应该是积极正面的。无论是多情的诗
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句，漂亮的文章，还是闲暇的欢乐，什么也不能代替无比亲密
的友谊。正确的男女生交往给我们带来的是积极的情感，让我
们以积极向上的心态，相互激励着成为一个优秀乐观的人。
　　近年来青少年安全问题引发了社会普遍关注。在美丽的青
春年华，我们理应懂得学会保护自己。我们热烈的讨论，积极
分享，有的说结伴而行，有的说学防身术，有的说学机灵点及
时求救……这些都是自我保护的好方法。这堂课，让我们提高了
自我保护的意识，对于自身安全我们要防患于未然。
　　2020 中学生心理健康教育培训心得体会（三）　　通过
这次的学习培训，使我重新认识中学生心理健康教育的重要性，
心理问题已成为现在学校教育最棘手的问题，不良心理会对现
代教学带来极大的危害。通过学生心理问题的分析来解决或消
除一些学生比较常见的心理问题，促进教学工作的正常开展，
让教学始终运行在良性轨道上。
　　通过这次培训了解到当前学生心理问题的主要表现。学生
心理问题的现状是从事研究的中学生心理健康前提。本人通过
自身多年的从教发现不少学生存在的心理问题，加以分析和整
理，主要有厌学、执拗、自我为中心、孤寂等几种。
　　学生心理问题的分析是解决学生心理问题必须首先剖析的。
中学生心理问题的形成主要有内部自身的因素和外部客观世界
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